sucralosa

La Sucralosa y sus beneficios como sustituto del azúcar

El azúcar es un aditivo al que no muchos se pueden resistir y que resulta de lo más agradable cuando queremos disfrutar de una bebida o comida dulce. Por desgracia tiene muchos inconvenientes ... Continuar leyendo →
cremas

Cremas reductoras, ¿funcionan de verdad?

Las cremas reductoras se han convertido en un producto muy frecuente entre las personas que desean disminuir sus medidas. Actualmente podemos encontrar una gran variedad de las mismas ... Continuar leyendo →
chocolate

El chocolate es saludable para el corazón

¿Quién no adora el chocolate? La verdad es que este delicioso alimento tiene muchas propiedades que son buenas para el organismo y la que te vamos a mencionar el día de hoy, te dará ... Continuar leyendo →
dieta

“Revolución de 22 días”, la nueva dieta de moda

La Revolución de 22 días es el nombre de la dieta en turno que todos quieren probar. Se trata de un plan alimenticio que le ha dado excelentes resultados a estrellas de la talla de ... Continuar leyendo →
dulce

Como prevenir la adicción a lo dulce en los niños

La gente no tiende a reflexionar en que los niños, aun a temprana edad, pueden desarrollar adicciones y una de las más comunes viene con los dulces. Es completamente normal que los ... Continuar leyendo →
basal

Como calcular tu metabolismo basal

En nuestro artículo anterior te hablamos acerca del metabolismo basal, el consumo energético que tu cuerpo lleva a cabo sin necesidad de forzarlo por medio del ejercicio. Esta función ... Continuar leyendo →
metabolismo

¿Qué es el metabolismo basal?

Cuando se habla de bajar de peso, es normal escuchar a varias personas quejarse acerca de su metabolismo. Para muchos es un misterio como hay personas delgadas que pueden comer prácticamente ... Continuar leyendo →
deficit

Déficit calórico: el secreto para bajar de peso

Hay un secreto que te permitirá quemar grasa y conseguir ese cuerpo tonificado y delgado que siempre has querido, sin necesidad de recurrir a medicamentos, remedios milagrosos o dietas ... Continuar leyendo →
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Pudín de chocolate bajo en calorías

Ayer te mostrábamos cual era la manera más sencilla de elaborar un riquísimo muffin de zanahoria, para disfrutar de un postre bajo en calorías. Hoy te mostramos otra receta que ... Continuar leyendo →
muffin

Muffin de zanahoria

No hay nada como los muffins cuando tienes ganas de un postre delicioso, aunque lo malo de este es que suele tener muchas calorías, pero todo depende de la manera en que lo prepares. ... Continuar leyendo →
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