Cómo hacer guacamole bajo en calorías

El guacamole es una de las recetas de la cocina mexicana más deliciosas y fáciles de hacer que existen, y viene bien tanto para botanear como para disfrutar… [Leer más]

Cómo preparar brownies veganos fácilmente

En un artículo anterior te mostramos como preparar unos brownies caseros y rápidos, más saludables que los normales para esas veces en las que quieres disfrutar de algo… [Leer más]

Receta saludable de crema de espinacas

No hay cosa peor que no tener idea que vas a tomar en el almuerzo, porque quieres que sea algo ligero y saludable pero a la vez, detestas… [Leer más]

Receta de Cheesecake vegano, ¡para chuparse los dedos!

El cheesecake es uno de los postres más sabrosos que hay, pero si llevas una dieta vegana puede que lo eches de menos. Afortunadamente para ti, hoy te proponemos… [Leer más]

Waffles vegetarianos de avena

No hay nada como empezar el día con un delicioso y nutritivo desayuno, y una de las opciones más apetitosas que puedes tener son los waffles. Con la… [Leer más]

Cómo preparar berenjenas rellenas con arroz

Sabemos que te gusta comer balanceado sin sacrificar el sabor y también sin tener que pasar hambre. Es por eso que hoy te proponemos una receta ideal para… [Leer más]

Receta de pudín de chocolate bajo en calorías

Ayer te mostrábamos cual era la manera más sencilla de elaborar un riquísimo muffin de zanahoria, para disfrutar de un postre bajo en calorías. Hoy te mostramos otra… [Leer más]

Cómo preparar un delicioso muffin de zanahoria

No hay nada como los muffins cuando tienes ganas de un postre delicioso, aunque lo malo de este es que suele tener muchas calorías, pero todo depende de… [Leer más]

Cómo preparar crema de calabaza ligera

En Adelgazas continuamos compartiendo recetas ligeras y saludables contigo, que además ser nutritivas son muy fáciles de preparar y también están deliciosas. Hoy te sugerimos esta crema de… [Leer más]

Receta de pollo a la salsa suprema

¿No sabes que comer esta semana? Todos necesitamos recetas de comidas que sean sabrosas y fáciles de preparar, además de ligeras para mantener la línea. Justo como la… [Leer más]