método gabriel

Biografía de Jon Gabriel y su método para Adelgazar

Para quienes tienen dudas de si es posible adelgazar con El Método Gabriel hoy hablaremos un poco de la historia de su autor nos referimos a Jon Gabriel y como… [Leer más]

verduras y frutas

Como adelgazar comiendo frutas y Verduras

Lo ideal es seguir unos 15 días una dieta a base de frutas y verduras, poco pescado (a la plancha) o carnes blancas (pechuga de pollo, pavo); recurra… [Leer más]

personas obesas

La obesidad en el siglo XXI

Adelgazar se ha convertido en un tema “farandulero”· La aparición de shows de televisión en forma de realities que prometen un adelgazamiento rápido son de los más populares… [Leer más]

Perder Peso

Dieta Shock para perder 3 kilos

Esta es una dieta shock que nos permite bajar entre 2 y 3 kilos de forma rápida, cada menú fue pensado para no sentir hambre o sea comer sin aportar grandes… [Leer más]

personas obesas

España alcanza proporciones “epidemicas” de Obesidad segun SEEDO

Considera necesaria la activación en consultas de atención primaria de protocolos médicos basados en indicadores clínicos de fácil medición, como el índice de masa corporal o el perímetro… [Leer más]

chocolate

Como aldegazar con la dieta del chocolate

Parecería mentira que se puede adelgazar comiendo chocolate pero si es posible, podemos adelgazar disfrutando el delicioso sabor del chocolate y esto es porque contiene proteínas, vitamina A… [Leer más]

metabolismo

Como quemar grasa acelerando el metabolismo

El acelerar el metabolismo de forma natural con una buena combinación de alimentos y una frecuencia mayor de comidas hace que el organismo pueda quemar mayor cantidad de… [Leer más]