Ortorexia Nerviosa, un trastorno moderno

¿Qué sucede cuando la preocupación por comer más sano se convierte en una obsesión? Aunque no lo creas, incluso los hábitos saludables pueden llevarse al extremo y afectar por completo tu vida en formas negativas. Lo peor es que cuando esto sucede, uno no siempre es capaz de darse cuenta del daño que se está

Como reducir el colesterol con ejercicios

La mala alimentación y la falta de actividad física pueden derivar en algo tan peligroso como lo es el colesterol alto, causa de muchas enfermedades del corazón como la hipertensión o los ataques cardíacos. Como bien debes saber, esta grasa también esta relacionada con el sobrepeso, pues cuando es mala se obtiene mayormente de alimentos

Como lidiar con la obesidad infantil

La obesidad en los niños ha pasado a ser por hoy, una enfermedad que lamentablemente se repite con suma frecuencia en los chicos a edades muy tempranas, la mayoría de las veces a causa de sus malos hábitos alimenticios. Y es que educar a los más pequeños para que sepan como comer, también es fundamental

¿Cuáles son las consecuencias de la anorexia?

La anorexia se ha convertido en un padecimiento común en nuestros días, que afecta tanto de manera psicológica como física a quienes la sufren en silencio. Esta enfermedad, que se caracteriza por una errónea percepción del cuerpo, tiene también peligrosas consecuencias que no solo amenazan la vida de las personas a las que ha afectado,

Síntomas de la Megarexia

La megarexia es un trastorno alimenticio muy poco conocido y tan peligroso como la anorexia o la bulimia. En esta enfermedad, al contrario de lo que sucede con las ya mencionadas, una persona obesa no es capaz de percibir su sobrepeso por lo cual no ve necesario cambiar sus hábitos de salud. Los megaréxicos consumen

¿Qué es la Vigorexia y cuales son sus síntomas?

Al hablar de trastornos alimenticios, solemos pensar en enfermedades como la anorexia y la bulimia que mayoritariamente, son padecidas por mujeres jóvenes, aunque lo cierto es que se ha demostrado que también pueden afectar a varones, niños y adultos. Lamentablemente los padecimientos de este tipo no se limitan a estos dos ya mencionados. El día

Consecuencias de un trastorno alimenticio

dietas para bajar de peso

Padecer un trastorno alimenticio supone un problema difícil de superar y que cada día se vuelve más grave, cuando la persona que lo sufre no recibe tratamiento adecuado cuando aun se encuentra a tiempo. A pesar de que este tipo de enfermedades tienen diferencias que las distinguen entre sí, sus similaridades hacen que también dispongan

Como detectar a una persona con bulimia

La bulimia se ha vuelto un trastorno alimenticio muy común en nuestros tiempos, que afecta mayormente a las mujeres jóvenes pero a pesar de ello, no excluye también a mujeres adultas, niñas u hombres de diferentes edades. Se trata de una enfermedad que conlleva mucho sufrimiento para la persona que la sufre y por supuesto,

Como ayudar a alguien que padece un trastorno alimenticio

Enfrentarse a un trastorno alimenticio, como lo pueden ser la bulimia o la anorexia, es uno de los obstáculos más difíciles no solamente para quienes estos problemas de salud, sino también para quienes les rodean. Se trata de un proceso que no resulta sencillo y en el que hace falta mucho valor y paciencia si