El tema del día de hoy, es un libro muy novedoso en el que encontraremos grandes beneficios a la hora de bajar de peso. Se trata del «Incinerador de Grasa» escrito por el autor Rob Poulos, un hombre que en compañía de su esposa probó el método expuesto a lo largo de sus 158 páginas, con óptimos resultados.
La premisa en la que se basa dicho best-seller ya no es del todo un secreto para varias personas, que han logrado eliminar la grasa sobrante de sus cuerpos. Se trata simplemente, de aumentar el tejido muscular de modo que el mismo necesite quemar cada vez más calorías, lo que deriva en el adelgazamiento progresivo del cuerpo, aún cuando se está en reposo. Esto se logra principalmente, por medio de ejercicios anaeróbicos como la natación y el levantamiento de pesas.
En el «Incinerador de Grasa», encontramos no solo una serie de ejercicios que se pueden practicar en casa, con ayuda de un equipo básico de mancuernas, sino también una explicación a detalle acerca del tipo de alimentación más eficaz y conveniente para ser delgado.
Esto supone que no hace falta seguir ningún tipo de dietas ni pasar por más restricciones de las necesarias cuando se busca quemar grasa corporal, ya que de hecho, el libro nos enseña como basta con elegir los ingredientes necesarios para preparar un menú saludable, nutritivo y sobretodo, que sea suficiente para satisfacer al organismo sin pasar por episodios de hambre o ansiedad.
Además de los aspectos mencionados con anterioridad, Poulos hace mención de algunos trucos geniales para acelerar la pérdida de kilos, sin arriesgarse a comprar medicamentos, malteadas o cualquier otro suplemento que pudiera resultar perjudicial para la salud, pues todo el proceso se lleva de forma natural, a base de ejercitamiento y una alimentación apropiada.
El método del «Incinerador de Grasa» funciona para hombres y mujeres por igual. Si quieres saber mas ve a Incinerador de grasa
