Demasiada comida rápida causa depresión

Ya hemos hablado en distintas ocasiones sobre lo dañino que es consumir comida rápida, por el aumento de peso y las distintas enfermedades que el exceso de este tipo de alimentos conlleva. Hoy sin embargo, te vas a sorprender aun más cuando sepas que una

Ver películas tristes puede hacerte subir de peso

Es increíble como la televisión puede ser una gran influencia a la hora de comer. En artículos anteriores, hemos comentado lo recomendable que es no comer mientras la miras, pues es una distracción que provoca que comas de más sin darte cuenta. Hoy nos enteramos

Alimentos que provocan y evitan el Insomnio

estres, depresion y ansiedad al tratar de adelgazar

¿Eres de las personas que tienen dificultades para dormir por las noches? ¿Te has puesto a pensar que quizá tus malos hábitos de alimentación tengan algo que ver? Las causas que ocasionan el insomnio son muchas, una de ellas está muy relacionada con lo que

¿Por qué el estrés hace subir de peso?

Una de las enfermedades que ha comenzado a aquejar a personas de todas las edades en la actualidad, es el estrés; problema que deriva de la carga de responsabilidades e incluso de las relaciones sociales, con las cuales uno no se siente a gusto. Hoy

¿Por qué la depresión conduce al aumento de peso?

depresion y aumento de peso

¿Un humor deprimente conduce a un vientre más grande? Aquellos que se sienten ansiosos o deprimidos son más propensos a alimentarse consumiendo más libras que la gente común, es decir, que la gente feliz, ha encontrado el Journal Of Obesity. Y este tipo de aumento